过度活跃的孩子很头疼
前段时间,石榴跟成都某知名幼儿园的老师摆龙门阵,她说,现在最头疼的是那些特别活跃好动的孩子。他们是班级纪律最不稳定的因素。他们活跃过度,总是动个不停,一不留神就会闯出祸来。不是撞到了别的小朋友,就是摔坏了什么东西。
其实不仅幼儿园老师头疼,父母更烦恼。一位妈妈这样描述她的孩子——
“他相当活跃,我总是在他背后追。他喜欢跑来跑去,一路上抓东西、扔东西,有无穷无尽的能量,我觉得我永远都跟不上他的节奏。他摔倒的时候,能一下子就跳起来,即使有一些小的擦伤,他也丝毫不在意。他喜欢摸所有的东西,还总是喜欢撞家具、撞人,而且好像任何东西都有可能绊倒他。在跟小朋友相处时,常常表现得很好斗,喜欢打架,有一丁点儿不高兴就大喊大叫、发脾气,还会抢玩具,对任何鸡毛蒜皮的不如意都会作出强烈的反应。”
过度活跃的孩子,对于家长来说是很大的挑战。在学校里,这样的孩子可能是教室里的暴力煽动者,把铅笔和书扔得到处都是,尤其是当老师想要所有人都安静下来的时候,TA却引得其他孩子一起大吼大叫,TA也很容易恼火生气,会通过掐人、打人等方式来得到TA想要东西,或者发泄怒火。
如果你正巧拥有一个过度活跃、冲动,而且攻击性强的孩子,你也许会倍感失落。不过先别急着抱怨老天爷的不公平,因为过度活跃的孩子,并没有你想象的那么糟,只要TA能够学会建设性地使用TA过人的精力,TA可以变得有活力,有创造力,充满热情,而且成就斐然。
你不信?美国媒体曾曝出过那些“过度活跃”的名人榜,其中包括电影明星Jim Carrey、Tom Cruise、游泳运动员飞鱼Michael Phelps、捷蓝航空创始人David Neeleman和著名歌星Justin Timberlake等。
如果我们能够更加理解这类孩子的行为反应机制,并且引导他们更恰当地表达自己。让他们发挥自己的创造力和活力。那么TA将有可能成为未来的表演艺术家、运动员、政治家以及成功的商人。
重新认识过度活跃的孩子——一辆刹车不灵的超级小跑车
过度活跃的孩子好比一辆超级小跑车,天生就渴望速度与激情。他们需要大量的声音、触摸或者其他的感官刺激,所以TA会撞别人、和人摔跤,推搡甚至打斗。TA对身体的痛苦,不像别的孩子那么敏感。TA喜欢身体接触,但是由于TA的运动控制能力还没有发育完备,所以当TA只是想去碰一下别人的时候,感觉却像是在故意打人(大果情商成都中心注:也就是我们平常所说的没有轻重)。
由于TA总是想着怎么运动,因而既不注意听,也不注意看,所以就容易分神,注意力不集中。
有时,大人会运用责骂和惩罚来让孩子害怕,但当TA有压力和恐惧的时候,不是变得更谨慎小心,而是变得更暴力,更冒失——因为这本身就是TA觉得最容易的应对技巧。
另外,过度活跃的孩子不喜欢跟大人相互交流,因为TA有无穷无尽的能量和那种做自己想做的事情的强烈欲望,TA只想用自己的方式来达到目标。
过度活跃的孩子就是一辆超级小跑车,这辆小跑车横冲直撞,既不会看信号灯,也没有办法控制自己的刹车系统,TA那无穷无尽的精力常带来很多的破坏和干扰。在我们理解了孩子原有的反应机制之后,我们才能帮助他们发展出新的更灵活的行为机制。我们的目标是要帮助这辆超级小跑车做到遵守交通规则,并且鼓励TA在赛车场上发挥TA与生俱来的精力和速度。
在大果,我们有机会接触大量过度活跃类型的孩子,在给他们上了无数团体课和一对一的私教课之后。发现以下两个方面的训练对于过度活跃的孩子特别有帮助。
- 第一是训练孩子“看信号灯”的能力
“信号灯”是一个比喻,指的是沟通中的非语言信号。家长要跟自己的孩子有大量的、关于界限的非语言信号的互动。所谓的非语言信号就是指语音、语调、表情和手势。
当孩子调皮或攻击别人时,TA的表情会变凶,紧握拳头,跺脚。家长看到之后,就会皱眉头,打手势,或者用眼神进行警告。在这个过程中,家长和孩子之间有非常明确的非语言互动,孩子就不会立马采取行动。这就好比超级小跑车看到红灯就会停。
但是我们前面也说过,由于过度活跃的孩子,一心只想着要动,根本没有心思去观察或倾听。因此,识别非语言信号对他们而言是很大的挑战。所以,帮助孩子扎实地解读别人不同声调、面部表情所代表的含义就会变得特别关键。
- 第二是教给孩子懂得使用自己的“刹车系统”
“刹车系统”也是一个比喻,是指控制冲动的能力。如果一个孩子“刹车系统”不灵,当TA有糟糕感受的时候,就会直接转化为行为,比如一不高兴就踢,就打;想要某个玩具就冲上去抢。他们是闭着眼睛闯入这些困境的,他们不会再多考虑一下自己的感受,不会用不同的行为方式来应对挑战,只是依赖反射性的反应,就采用进攻的行为。
所以刹车系统的关键在于先帮孩子把感受转化为情绪的语言和观念,就是说,TA要能够把自己内在的这种冲动先转化为具体明确的“情绪名词”。这就是为什么要让孩子练习情绪点名,TA要能够知道委屈、悲伤、喜悦、厌烦、愤怒这些情绪名词都对应什么样的场景。当TA学会了习惯性的预先思考、预计即将发生的事情,预计自己在这些情况下有什么感受?如何去应对?TA的内在刹车系统就开始起作用了。
老天爷从来都不会给你安排一个“刚刚好”的孩子。我们的目标,就是帮助你深入地去看清自己孩子原本的优势和劣势,帮助TA扬长避短,让TA做最擅长的事,以使得TA旺盛的精力有用武之地。“碧玉世无双,也须识得人”,从这个角度来说,父母就是孩子的人生起跑线。
没有刚刚好的孩子,但你可以给TA刚刚好的育养方式,针对过度活跃的孩子,你要给TA的大果情商课程是——