新型冠状病毒预防知识是大果儿童情商石榴老师从世界卫生组织(WHO)、国家卫生健康委员会、人民日报、中国疾病预防控制中心(CDC)等权威官网搜集整理的防止新型冠状病毒感染传播的专业建议。只要我们众志成城,科学防控,就一定能够打赢防治新型冠状病毒肺炎的攻坚战。石榴老师建议家长朋友们收藏新型冠状病毒预防知识。
针对“新型冠状病毒感染的肺炎疫情”,为了您、孩子和家人的健康,大果情商成都中心提醒您做好以下十点:
- 没有特殊情况,不要前往武汉
- 出门一定要戴口罩(最好是N95型口罩)
2020年元月24日(除夕),世界卫生组织(WHO)驻华代表处表示,“不正确地使用口罩实际上可能会增加传播的风险。”那么,我们该如何正确佩戴N95口罩呢?
如何正确佩戴一次性医用外科口罩?
为了防止感染,有些人可能一天到晚都戴着医用口罩,但这样会使鼻粘膜变得脆弱,失去鼻腔的原有生理功能,降低抵抗力。因此,在人口密度不高、较通风的场所,可以不用佩戴口罩。
需要提醒的是,任何类型的口罩,防护的效果都是有时效的,必须定期更换,建议每隔2~4小时更换一次口罩。若口罩被污染,应第一时间更换。
医用口罩不用时折好放在自封袋保存,不建议口罩摘下来直接塞口袋里或包里,这样容易造成医用口罩二次污染。一定要叠好放入清洁的自封袋中,并且将接触口鼻的一面朝里折好。
- 咳嗽、打喷嚏时,用纸巾或袖口或屈肘将口鼻完全遮住
- 尽可能避免与任何表现出呼吸道疾病症状的人密切接触
- 彻底煮熟肉和蛋,切记不要吃野味
要有良好安全饮食习惯,处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开,做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。
- 尽量减少旅行、串门,避免前往人群密集场所
避免在未加防护的情况下与养殖牲畜或野生动物接触
杜绝捕猎、贩卖、购买、加工、食用野生动物,避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。
- 用肥皂和清水或含有酒精的洗手液洗手
不管是你从外面回来,还是刚刚接触了一些公众的区域比如按了电梯、摸了外头的门把手、菜市场选了几样菜……回家第一件事请好好洗个手。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后,更要用流水洗手,或者使用含酒精成份的免洗洗手液。至于洗手的时长嘛,差不多就是唱两遍《祝你生日快乐》这首歌。边洗边唱,洗手还是一件很快乐的事儿!
- 如果感觉身体不适,不要春运出行
若出现发热呼吸道症状,应尽量避免外出,调整或取消出行计划。家庭成员出现呼吸道感染症状时,应尽量减少相互接触。医院就诊或陪护就医时,一定要佩戴好合适的口罩。
- 如有发烧情况,请及时就医
有武汉旅行或居住史,或接触过来自武汉的发热伴呼吸道症状的患者,14天内出现发热、乏力、干咳等症状,应立即就诊排查诊治,根据要求进行医学观察或隔离。如果接到疾控部门通知,说我是一个密切接触者,该怎么办?不用恐慌,积极配合,按照疾控部门要求进行医学观察,维护自身健康。让我们一起观看《埃博拉的故事》!当面对新冠肺炎疫情时,让我们学习下这个小女孩是怎么做的吧。
预防新型冠状病毒要记牢:戴口罩,勤洗手,少去人群聚集处;头发热,干咳嗽,及时就医呼吸科。另外,石榴老师建议我们的孩子寒假期间要生活规律、合理作息,保证充足睡眠,不熬夜看电视、不过度刷题补课、少耍手机游戏,多进行体育锻炼,增强体质,提升免疫力。没有什么比孩子的身心健康更重要!
文末,石榴老师祝愿我们的宝贝能够健康、快乐、平安地度过幸福鼠年!也希望每一位家长都懂点新型冠状病毒预防知识。