大果儿童情商晨曦哥就读于成都五大私立名校(五朵金花)之一的某大一中初二,在近两年的情商课程学习中,他刻苦努力,不仅先后将奥数和英语补课改为自学,而且依然取得不俗的考试成绩和名次。近日,晨曦哥感悟所学,写了一篇《情商随笔》,虽然不够严谨专业,但出自一名年仅12岁的小果仁之手,却也难得,《情商随笔》全文如下(未删减)。
关于自信
我觉得自信包括自我接纳和自我肯定。自我接纳就是说对于自我(无论是优点还是缺陷)的全盘接受。比如,上帝给了我一副烂牌,但我依然坚信,我可以把它打好。树立自信心的目的就是为了正确地面对无法改变的先天缺点,而不是自卑、自怜、自弃。
自我肯定,就是拥抱生活中的小确幸,这样子可以帮助你应对更多的困难和挑战。自信的意义在于:身处困境而不自卑,自我否定;面对成功可以酣畅淋漓地庆祝,头脑清醒地享受。不论困境还是成功,只要自信牵着你的手,你就不会迷失方向。
关于情绪
“人人有情绪,控制却不易”。积极的情绪可以保护我们不受消极事件或情绪的影响,消极的情绪则是以有益的方式提高我们的思维水平。因此,情绪没有好坏之分,我们都要接纳、运用、理解和管理我们的情绪,无论是积极的,还是消极的。
总之一句话,平静的情绪来源于内心的自信,自信来源于平静情绪下的笃定。
晨曦哥2019年初冬《情商随笔》