2019开学季,苏必德校长又和大学生聊情商。上周六(2019年8月24日),耶鲁大学(Yale University)现任校长彼得·萨洛维(Peter Salovey,中文名:苏必德)向2023届耶鲁大学新生发表了开学演讲,演讲中苏必德校长又谈起了他的毕生研究“情商EQ”,今天,大果儿童情商石榴老师将演讲稿中有关“情商”的部分摘录于此,供家长朋友们参阅。
2019开学季,苏必德校长又和大学生聊情商(演讲实录)
我是一名社会心理学家。作为从耶鲁毕业的一员,我的好奇心是在情绪相关的研究中迸发出来的。
当然,我的好奇心也受到了本科导师的启发,他曾问过我一个问题:“彼得,你觉得人类为什么会有情绪?情绪对我们有什么用呢?” 从那时起,我的主要研究领域之一就是情商。
在早期的工作中,我们将情商视为一种可以通过系统学习的技能,这些情商技能可以帮助一个人获悉情绪中所包含的那些“数据”,无论是自己的还是他人的。
经过几年的研究,我和我的合作者意识到:我们问的问题并不完全正确。我们需要证明情绪智力可以预测生活中的结果——比如:建立友谊的能力,在学校取得成功,能够融入团队工作,等等。
问题是,你如何衡量情商技能?我们问了自己一系列问题,“通常,心理学家如何测试个性特质呢?”答案是让自己给自己打分,这就是所谓的“自我评价”。但这样的答案让我们很失望:某个人怎么可能知道自己就是那种特别擅长识别、理解、管理和运用情绪的人呢?或许你拥有高情商但却没有一丝高情商的迹象!
既然无法“自评”,我们又问了自己另一个问题:如果我们想知道一个人是否具备优秀棒球运动员必备的击球、投掷、接球和高效地跑垒等技能,我们的“自我评价”又有多少可信度呢?结果不是很好:所有的球员都认为自己是下一个A-Rod(Alex Rodriguez,美国棒球名宿)!小时候,我和哥哥在后院玩耍时,我也自以为我会成为下一个Carl Yastrzemski(1939年8月22日出生,曾经是美国职棒大联盟的球员,并且是棒球名人堂的成员之一)。但,事实上,我差点就自尊心完好无损地从少年棒球联盟退出了。
为什么情商不同于棒球呢?如果我们想知道某人是否拥有高情商,我们需要将这些技能作为能力来评估。衡量情商高低的标准是什么呢?我们团队的自问自答导致了一个有意义的答案,我们基于情商能力的测试现已被用于数百项研究中。
承认我们并未寻得所有的答案,并采取一个好学的、好奇的态度,将有助于我们去创造或发现全新的事物。
通常来说,在开学演讲中,校长都会告诉学生:你们是从世界上成千上万的精英高中生里选拔出来的,都是能独挡一面的个体。
当然,这是事实,不过这并非我今天想要表达的观点。
相比之下,我更鼓励你们:
- 相比答案,能更多地提出自己的问题;
- 能承认自己处于迷茫或困惑的状态;
- 愿意表达:“虽然我不太了解… … 但我会去寻找答案。”
毕生致力于研究情商的耶鲁大学校长苏必德简介
苏必德校长,全名:Peter Salovey(彼得·萨洛维),1958年2月21日出生于美国马萨诸塞州剑桥市,情商领域的早期开拓者和领先研究者之一,著名社会心理学家、心理教授,耶鲁大学第23任校长。苏必德校长的任期开始于2013年7月1日,在成为校长之前,他先后担任过耶鲁大学心理系主任(2000年至2003年)、艺术与科学研究生院院长(2003年至2004年)、耶鲁学院院长(2004年至2008年),从2008年秋到2013年担任耶鲁大学的教务长。苏必德校长一生中最主要的成就是: 1990年,和John D. Mayer一起正式提出情绪智力理论。
除了耶鲁大学之外,苏必德校长曾在美国国家科学基金会的社会心理咨询小组,美国国家心理健康行为科学工作组和美国国立精神卫生研究院(NIMH)国家心理健康咨询委员会任职。 苏必德校长还曾任美国普通心理学会主席和国际情绪研究学会(ISRE)的财务主管。他目前是SSCI期刊《Review of General Psychology》 (ISSN 1089-2680)的创始编辑和《Emotion and Psychological Bulletin》(情绪和心理学报)的副主编。2013年,苏必德校长成功当选为美国科学艺术研究院(The American Academy of Arts and Sciences)和国家医学院(The National Academy of Medicine ,NAM)院士。
1980年,苏必德校长从斯坦福大学(Stanford University)本科毕业,然后,在耶鲁大学获得了三个心理学学位:理学硕士 (1983),哲学硕士(1984年)和心理学博士(1986年)。自1986年加入耶鲁大学以来,苏必德校长一直致力于研究情绪、健康传播和健康行为之间的联系,特别关注情绪智力。他在耶鲁大学的多个项目中发挥了关键作用,包括健康、情绪和行为实验室,苏必德校长创立了该实验室,现在称之为情绪智力中心、艾滋病跨学科研究中心,以及癌症预防和控制研究项目。
苏必德校长最重要的研究贡献是情商领域。在John D. Mayer的帮助下,他极大地扩大了这一概念的范围,并撰写了该领域的多篇具有开创性意义的论文。苏必德校长的情商理论认为,就像人们拥有广泛的智力一样,我们还拥有广泛的可衡量的情商技能,这些技能对每个人的思想和行为有着深远的影响。跟天生智力不可改变相反,一个人的情商能力可以通过后天恰当的指导得到提高。比如:针对可塑性很强的儿童,我们可以设计提高情商的专业课程;对于成年人则更多的是通过阅读文学作品、欣赏艺术和音乐,来提高自己包括情绪感知能力在内的各项情商技能,也可以通过和高情商的人相处,或从朋友、家人、同事那里获得反馈,帮助自己提高情商。
2019开学季,苏必德校长又和大学生聊情商!