很多家长对于“情商是什么”不甚了解,自家孩子情商到底高不高,心里也没谱。比如说,情绪自控力。有的家长认为,孩子有情绪发泄出来就是情绪自控力好;有的家长则认为,孩子有情绪能够“憋”住才是情绪管理能力强。儿童情商老师石榴认为,这两种说法都不对,但要衡量一个孩子情商高不高,我们首先要看TA的情绪自控力。
“任何人都会生气——这很简单。但选择正确的对象,把握正确的程度,在正确的时间,出于正确的目的,通过正确的方式生气——这却不简单。”——世界古代史上伟大的哲学家、科学家和教育家亚里士多德(Aristotle)《伦理学》
古代先哲亚里士多德2000多年前就道出了情绪自控力的真谛,举个例子:小明在大果情商成都中心游玩区堆乐高积木,小花不小心碰倒了小明的积木。面对突如其来的愤怒情绪,小明该如何怎么应对呢?如果小明是情绪的奴隶,情绪管理的能力弱,小明愤怒的情绪就会一下子爆发出来,要么找老师大声告状,要么痛殴小花,要么大哭大闹,要么懦弱回避……
相反,如果小明是情绪的主人,情绪管理能力特强,小明就能妥善管理好自己愤怒的情绪,不会让情绪失控,他的脑子里似乎有一把理性的尺子随时“监控”着自己的情绪,让愤怒的情绪像涓涓细流一样静静流淌,与小花沟通有礼有节。而且,小明愤怒的情绪并没有憋在心里,看上去像似通过身体表面的无数毛孔悄无声息地“散发”掉了一样。
不仅是愤怒情绪,其它的诸如忧郁、不安、恐惧、紧张、悲伤等负性情绪来袭时,情商高的小明一样游刃有余,轻松应对。很多家长一定会以为小明是不现实的“别人家的孩子”,还真不是。通过大果引以为傲的工具式情商课程的学习(注:3-6岁幼儿情商课程《情绪宝贝》、7-12岁少儿情商课程《情绪Master》),您的孩子也会跟小明一样,成为一个情绪自控的“情商小达人”。3-12岁是孩子情商培养的关键期,错过就再也成不了人见人羡的“小明”了。记住喽,孩子情商高不高,首先要看情绪自控力。