人常言:“冲动是魔鬼”,一些对孩子情商培养嗤之以鼻的家长常常忽视自己失控的情绪对孩子情商的影响,肆无忌惮地当着孩子的面吵架。儿童情商老师石榴提醒这些家长朋友:别让你失控的情绪影响孩子的情商!
费斯汀格法则
美国社会心理学家利昂·费斯汀格(Leon Festinger)有一个很出名的判断,被人们称为「费斯汀格法则」:生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。换言之,生活中有10%的事情是我们无法掌控的,而另外的90%却是我们能掌控的。
别让你失控的情绪影响孩子的情商
举个例子:
丁丁期末考试结束那天,有人在学校门口给他爸爸发了一张某奥数培训班的DM单,丁丁爸顺手将它带回了家。无意中,丁丁发现了这张宣传单,想当然地认为爸爸又要给他报奥数班。于是,丁丁故意将奥数宣传单扔进了垃圾桶,丁丁爸见状勃然大怒,大骂儿子不思进取,“没出息”,并且狠狠地揍了丁丁一顿。护短的丁丁妈准备去拉开丁丁爸,丁丁爸随即将矛头指向了丁丁妈,数落她的种种不是,从溺爱儿子到骄横霸道再到丁丁妈的原生家庭。尖酸刻薄的言论让丁丁妈忍无可忍,摔门而去。
一意孤行的丁丁爸赌气到这家奥数培训机构给丁丁报了名,但丁丁死活不想学奥数,趁丁丁爸不注意,一个人离家出走,不知去向。几天后,在警察叔叔的帮助下,丁丁终于被找到,但此时的丁丁早已不是离家出走前的丁丁,丁丁抑郁了。
这个事例中,丁丁被揍是其中的10%,后面一系列的事情就是另外的90%。由于丁丁爸没有很好地掌控那90%,才导致事情发展到不可收拾的地步。如果丁丁爸在丁丁扔了DM单后换一种反应,比如,心平气和地问孩子:“为什么要扔掉DM单?是不是不想上奥数培训班?不想上我们不去报名就是。”如此这般,怎么可能有后来的丁丁妈的出走,怎么可能有抑郁的丁丁?!
现在的家长也很难,学区房、择校、辅导作业、补课,再加上自己的工作、年迈的父母和复杂的社会,不焦虑真的很难,但是再怎么难,也不能让自己失控的情绪影响孩子的情商——对孩子的一生都将产生巨大的影响。你无法控制前面的10%,但完全可以通过你的情商与行为决定剩余的90%。要做情绪的主人,别做情绪的奴隶!更别让你失控的情绪影响孩子的情商!