儿童情商老师石榴认为,“笑一笑,十年少”说的是情商。笑是一剂良药,它能增加人的积极情绪和增加自我报告人的免疫系统功能的改善;笑和幽默常常连在一起,我们常用幽默来应对生活中的压力。原来,“笑一笑,十年少”说的是情商。
据美国一位教授调查,中国的孩子比外国孩子少笑50%,难道“笑”都成了我们孩子的奢侈品?对此,很多老师和家长满不在乎,其实是很大的问题。孩子学习时有个好的情绪——“情商之父”戈尔曼称之为“涌流状态”,脑子消耗的能量少,孩子可以集中精力学进去;而没有好的情绪时,孩子“人在心不在,思想开小差”,往往就学不进去,孩子的心理也更压抑。
看看我们周围的孩子,学奥数、习钢琴,背“三字经”、练咏春拳,没有快乐童年的他们承受着与其年龄不相称的压力。“笑声寥寥,梦想遥遥”,对于只有一个童年的孩子而言,尤显残酷,更何况,童年的经历对孩子的一生有着决定性的影响。孩子无力选择,但作为家长的我们有义务有责任保护他们啊!
笑本身是一种行为,其背后是喜悦的情绪在驱动。实验表明,自我报告的积极情绪预示着唾液-免疫球蛋白A水平的提高,因而能够增强孩子的免疫功能。获得和维持积极情绪的孩子当面对生活压力时,可以通过笑、幽默来改善免疫功能,促进孩子的身心健康。
爱笑的孩子大都性格开朗,乐观豁达,招人喜欢,也更有能力构建良好的人际关系,笑迎未来挑战。3-12岁是孩子情商培养的关键期,“人生实苦”的你真没必要让孩子也步你的后尘,让孩子开心地笑吧,让孩子敞开心扉地笑吧,让孩子发自内心的笑吧。原来,“笑一笑,十年少”说的是情商,但千万不要“笑里藏刀”哦!