最近,大果儿童情商石榴老师在看一部大嘴姚晨主演的都市情感剧《都挺好》,这部被一些家长戏称为“揭露原生家庭之伤”的口碑剧豆瓣评分高达8.3,剧中,姚晨饰演的女主人公苏明玉在重男轻女的家庭环境中逆风成长的境遇引发了不少家长的同情和嗟叹,他们在审视自己原生家庭的同时,也更重视原生家庭对孩子产生的影响。
《都挺好》的原生家庭
每个家庭都是有系统排列的,家庭有原生家庭(Family of Origin)和新生家庭(Newborn Family)之分,原生家庭和新生家庭是一组相对的概念。原生家庭是社会学概念,是指生活于父母的家庭,儿女还未组成新生家庭,这样的家庭便是原生家庭。新生家庭就是夫妻双方组成的家庭,这样的家庭不包括夫妻双方的父母。 比如:果爸果妈和其父母、兄弟姐妹等组建的家庭就是果爸果妈的原生家庭,果爸果妈组建的新家庭就是小果仁的原生家庭。恐惧可能来自伤痛的经历,不切实际的期望、严厉的原生家庭
剧中,原生家庭在小妹苏明玉身上打下了深深的烙印,比如她跟母亲一样强势,比如她对亲密关系的恐惧也与其严厉的原生家庭有关……那些童年的伤痛经历,潜移默化地影响着她,像烙印烙在她的身上,让人始终无法逃离。正如举世知名的心理治疗师和家庭治疗师维吉尼亚·萨提亚(Virginia Satir)曾说的那样:一个人和他/她的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系可能影响他/她的一生。
原生家庭对孩子的影响
随着“全面二孩”政策的落地,我们不少家庭已悄然进入了“二孩+隔代抚养”的时代,孩子从出生那一刻开始,就潜移默化地被“原生家庭”浸染着,就像《都挺好》中的苏明玉一样,潜意识里已被“原生家庭”重重地烙上了烙印,有可能还代际传递。如果“原生家庭”的烙印是充满爱的,那孩子就有可能成长为一个阳光、自信、上进,有责任能担当的人;反之,如果“原生家庭”的烙印是缺爱、溺爱、瞎爱、乱爱的,那么孩子的人格(性格)特质、处世方式、价值观、心态、安全感方面、爱的能力和人际关系(包括亲密关系)等方面,就有可能会不同程度地出现问题。过分偏心导致的孩子安全感缺失,溺爱导致的孩子自私自利没担当都是源于“原生家庭”对他们的深刻影响。让我们来看看“原生家庭”中常见的家长模式:
- 忽视型家长(Dismissing parents):“随便”、“散养”、“翘脚老板”、“无所谓”、“熟视无睹”……是忽视型家长的标签或口头禅,他们看似和孩子在互动,其实并没有温度,更没有情感上的流动,孩子没有得到足够的关注与爱,缺乏分享和经验的表达,更没有爱别人的能力。
- 压抑型家长(Disapproving parents):压抑型家长有心理学家也称之为专制型家长,他们希望孩子成长为自己所期待的模样,这样可以满足压抑型家长当下的需求或自己长久期而不得(或者认为重要)的愿望与遗憾。压抑型家长的孩子内心缺少价值感和成就感,他们要么在无限压力和焦虑下努力奋斗,看似上进其实是不自信;要么就是自信上进心不足而碌碌无为一辈子。
- 放任型家长(Laissez-Faire parents):放任型家长舍不得孩子受一点委屈,当然只是自己认为的委屈,孩子开心最为重要。因为在他们的童年受过很多的苦痛,他们在放大变相的心理补偿。放任型家长的孩子常常是“败家子”,长达后要么自私,要么享乐,缺乏道德感和责任心。
- 情商教练型家长(EQ-Coach parents):情商教练型家长不仅无条件接纳孩子的情绪,更会对不当行为划定界限,教孩子如何调整情绪,找到合适的表达方式,指导他们解决情绪问题。情商教练型家长的孩子有更强的自尊感、责任心,学习成绩很好,抗挫力强,富有同理心,与他人相处融洽。
对照下,您属于哪一种父母,或者您的父母是哪一种呢?如果您自己无法判定的话,也可以通过18980894368(石榴老师)预约评估。假设父母对孩子完全不关注,且重男轻女的话,那么,孩子可能在人格方面,一生都处在“我是不重要的,我是不可爱的……”之类的魔咒中,且不断地寻求他人的关注与肯定,从而证明自己,且行为模式有可能是讨好型或指责型,并且在人际(亲密)关系中处于自卑或防御的状态,无法真正拥有爱(自己与他人)的能力——高居不下的离婚率是否与此有关呢?
情商课程与原生家庭
很多人将不幸归结于自己的原生家庭,“如果不是我爸小时候经常打我,我的脾气怎么可能如此暴躁”、“如果我不是留守儿童,我就不会如此缺乏安全感”、“如果我爸妈没离婚,我就不会像现在这样活得卑微而痛苦”、“如果不是父母的‘不接纳’和‘控制’,我堂堂北大高材生怎么可能罹患PTSD”……不得不承认,一个糟糕的原生家庭会给我们的人生造成极大的负面影响,而我们又别无选择。
最近,追剧《都挺好》的家长们都在为原生家庭是怎样给自己的生活带来影响和怎样才能摆脱原生家庭对孩子的不良影响而发愁。不过,虽然我们无法选择自己的原生家庭,但我们可以通过系统的情商课程的学习改变我们的余生,并给孩子一个幸福的原生家庭。相比于一些碎片化的“鸡汤文”和教条式的情商理论,大果情商独创的“工具式情商学习法”更注重“知行合一、学以致用”。无论是家长,还是孩子,学会并使用情商工具管理负面情绪,不仅能提高工作和学习效率,对自己和孩子的身心健康也大有裨益。
除了科学、系统、专业的情商课程和家长情商课程之外,2019年的春天,大果情商还推出了主题为《告别打骂,远离唠叨,做高情商的妈妈》系列线上微课,不仅大受家长朋友们的欢迎,而且潜移默化地改变着孩子原生家庭的生态环境。
原生家庭或许已经决定了我们的前半生,但我们从小培养孩子情商的坚定决心和远见卓识必将能够改变我们的后半生,并通过构建和谐美满的原生家庭,进而成就我们孩子幸福卓越的一生——浅谈从《都挺好》看原生家庭对孩子产生的影响。