儿子:友友 幼儿园托班
我是一位年轻的妈妈,和所有80后的妈妈们有着共同的想法:用最专业、最前沿、最适合孩子的教育方法,把我们的孩子培养成“自信、独立、自控、抗挫力和同理心强、有很好的人际觉察力”的领导型人才。因为在我们的童年时代更多的是爸爸妈妈不容置否的命令式口吻,更少的是爸爸妈妈的耐心倾听和陪伴。所以当我有了自己的孩子时,我想我要更多地去读懂我的孩子,我想与他有更多的互动与交流。所以,我选择大果。
我与儿子友友
刚入学大果情商那会儿,友友还没有上幼儿园,是大果儿童情商中心里年龄最小的孩子,但是他聪明伶俐,语言能力发展得很快,可是他的好多行为让我产生了困惑,比如:在外面随便抢小伙伴的玩具;遇到让他不高兴的小伙伴,会立马用手将别人推倒;借来的玩具从来不肯还给别人,一切都是以自我为中心……
非常庆幸,我们很顺利地开始了大果情商3-6岁第一单元《情绪宝贝》情商课程的学习。在学习过程中,每一周的情绪日记卡是我倍感神奇的一种情商工具,一开始是我去发现孩子的情绪并把事件记录下来,后来渐渐的尝试去问友友:“你现在有什么情绪呢?”友友的回答越来越肯定,并能准确地说出某些情绪词语,再后来,我惊喜地发现友友会主动告诉我:“友友现在有害怕的情绪了”,“友友现在有紧张的情绪了”……
接下来,我们能互相表达自己所发生的事情,并互相分享各自的情绪,而现在的友友已经能够在识别自身情绪的基础上学会控制自己的情绪了。在这期间,得益于大果情商家长课堂的帮助,我也学会了管控自己的消极情绪,并把自己的积极情绪传递给孩子。
- 自控的种子
《情绪宝贝》单元的学习和考核任务完成后,友友又开始学习大果情绪自控力情商课程,这时,我发现聊一个神奇的名词——安全爆发。我本来是一位非常敏感、非常容易激动的妈妈,要让我学会“安全爆发”还真有点难度。在学习过程中,有几次因为友友不听话让我火冒三丈,一阵咆哮过后,我发现事情并没有得到解决,甚至反而变得更糟,心里很是后悔,但当时又控制不住。我该怎么办呢?
大果情商的1-3-10自控法则让我开始慢慢改变。当友友不听话时,我刻意地去控制自己的情绪,并默念:“1、2、3、4、5…..”然后,我告诉友友:“刚才妈妈很生气,但是妈妈通过1-3-10自控法则,让自己的愤怒情绪安全爆发了。”果然,“人人有情绪,一会儿就过去”,事情也得到了圆满的解决,我自己很舒服,友友也很舒服。其实,1-3-10自控法则对于那些“不写作业母慈子孝,一写作业鸡飞狗跳”的家庭环境来说也有很大的帮助,不妨试试!
前段时间,友友的小伙伴抢了他的玩具,我还没来得及去制止友友以往一贯的推人行为,这娃已经开始数数了:“1、2、3、4、5 ……妈妈,我的愤怒情绪走开了。”读到这里,你是不是觉得很神奇很不可思议呢?事实是,这个小人儿真的做到了耶!我立即肯定了友友好的行为,并希望他将这种好的行为一直延续下去。孩子毕竟是孩子,虽然有时候有情绪的友友不能在第一时间做到安全爆发,但是我想:自控的种子已经在友友的心里埋下,经过长时间的用心培育,这粒种子一定会生根、发芽、长大……
- 换位思考的小人儿
大果的自控情商课程顺利学完后,我们迎来了《海龟小子》情商课程的学习,这其中我最大的收获便是“行为与后果”。对于孩子的一些不良行为,家长没必要立即去惩罚,可以让孩子自己去体会不良的行为后果,这也是让孩子学会自律的基础。比如:去小朋友家玩,说好几点回家,定个时间,如果没有做到,会承担减少一次来玩的机会,所以现在只要时间一到,友友就会很有礼貌的和小伙伴说再见——这比我反复催促有用得多。
现在,即使有很多事情摆在友友面前,他也常常可以自己做出正确的选择,我渐渐悟到,其实不是孩子不可以,而是家长的方法有问题,我们应该相信孩子的理性思维!
目前,友友正在学习大果人际觉察单元的情商课程,从觉察他人的情绪,观察他人的表情,考虑他人的需要学起。我越发觉得自己离不开大果了,每天回到家看到友友帮我拿来换脚的拖鞋,每天出门友友的不再哭闹,一声:“妈妈,路上小心”让我倍感温暖——一切的付出都是值得的!这么小的孩子能学着考虑他人的需要,做出让别人舒服的行为,我想,大果的情商教育已经在友友幼小的心灵里种下了同理的种子。
我与幼儿园里30位可人的小宝贝
- 情商九项之同理心
我除了是友友的妈妈,还是第一幼儿园小二班30位小朋友的妈妈,每天清晨微笑着迎接每一个宝贝的到来。我也常思考情商是什么?慢慢地,我发现,大果情商课程在小人儿的心中种下的种子也在我的心里生根、发芽了,原来情商就是我和友友心与心的传递!
上学期刚开学时,一个小男孩满脸泪水,不忍和爸爸妈妈分开,看到他哭泣的小脸,我的脑海里很自然地想到了情商九项之一的同理心。我先将孩子抱过来,告诉他:“现在你很伤心,是因为不想离开爸爸妈妈。是吗?”小男孩抽泣着告诉我:“我要妈妈。”在没有进入大果之前遇到类似的情境,我往往会这样去解决问题:“你先不哭,等会我们给妈妈打电话。”现在的我,不会这样说了,而是同理孩子。我会这样说:“我知道你现在很难过,是因为想妈妈,妈妈也会想着你的,现在你可以哭一会儿,我会一直陪着你。好吗?”小男孩点点头,又哭了一会便不哭了。不久之后,我发现小男孩变得需要我、信任我了,突然有一天,他主动和爸爸妈妈说再见,扑入我的怀抱,我很惊诧:我哪来的这么大魅力?!
- 情商九项之问题解决力
令我印象深刻的还有这样一件事:在某堂舞蹈课上,彤彤一直在玩弄她舞鞋上的带子,我走过去,先是对她说:“要好好上课哦。”可是彤彤并没有立刻停止的意思,我很生气,第二次走了过去,将她舞鞋上的带子拿了过来,顿时,彤彤“哇哇……”的哭了起来。为了不影响其他孩子上课,我把她带到教室旁边的办公室小声问她:“为什么一直玩带子呢?”她低着头,仍然哭,一句话也不说。
1-3-10自控法则再次登场,我收起了急躁的情绪,深呼吸两次,语气很平和地对她说:“现在,你舞鞋的带子坏了,你非常难过。对吗?”彤彤终于开始回应我,点了点头。看到她的回应,我接着说:“那还能修好吗?”彤彤一边抽泣一边摇了摇头,我用肯定得语气跟她说:“不会的,鞋带一定是可以修好的,你可以回去请妈妈用针线缝一下就可以了。”这时候的彤彤慢慢从悲伤的情绪中缓了过来,我又不失时机地对她说:“但是,妈妈很希望看到彤彤小朋友认真上课的样子,如果是因为鞋带坏了影响到彤彤学本领,妈妈肯定会不高兴的,彤彤觉得现在应该怎么办才是正确的呢?”说还没说完,彤彤擦了擦眼泪说:“我不哭了,我现在就回教室好好上课!”我给她竖起了大拇指,肯定了她的行为。果真,在后面的上课时间里,彤彤表现得很认真。
- 安全爆发你我他
在幼儿园的日常生活中,我经常告诉孩子们:“小火山,要安全爆发。”即使这样,也不是所有的小朋友都能很好地控制自己的情绪,有的小朋友很多次做出伤害他人的行为,每当出现这样的情况,我会立刻喊“停”,让孩子深呼吸3次,并带着他们默数 “1、2、3、4、5……”现在,1-3-10自控法则我已经教给了班上所有的家长,班里的很多孩子掌握了1-3-10自控法则,情绪没有以前那么激烈了。我真的非常非常欣慰!
在大果,我和友友即将迎来《超级好朋友》情商课程的学习,特别期待哦。希望宝贝和我都能用更多的情商工具来武装自己,同时,妈妈我也会继续努力的。
自从和友友一起到大果学情商以来,我深感自己对于孩子的情商培养知之甚少,要学的情商知识则太多太多,特别是将我所学到的大果情商工具用到自己的孩子身上,用到我的工作和生活当中,不仅很有成就感,也不枉我选择幼教的初心。感谢大果,感谢大果的陪伴,感谢大果“爱孩子更懂孩子”的老师们,能和你们同行,我深以为幸!
写在最后:读了李雯老师的这篇文章,石榴我被深深感动,能与这样一位家长朋友兼老师同行,石榴也深感荣幸!今天是2018年高考的第一天,明天高考结束后,很多人会说:“考完试就结束了,你想怎么玩就怎么玩吧。”实际上,考完试,只是孩子人生中最懵懂最不用负责任的阶段结束了,未来AI时代孩子所必须的情商能力将迎来真正的大考!