大果儿童情商成都中心周围有成都市青少年宫和不少学科类、艺术类教育培训机构,经常从那儿走的人都会发现,现在的家长有不少是低头一族,低着头刷微博、发微信、玩抖音、打游戏、抢秒杀……手机俨然成了某些家长生命中的精神伴侣,一刻也离不得。不过,石榴老师认为,低头族家长通常培养不出高情商的娃儿,为什么呢?

石榴老师人生第一部手机是爱立信788,它不会让人“上瘾”,因为它根本谈不上“智能”,只能算是一部性能不错的移动电话,而不少家长之所以成为“低头一族”,跟智能手机与我们的自我效能、社会支持等心理需求的满足息息相关。正是通过智能手机,我们有了自己的朋友圈,我们可以随时随地联系我们的朋友、获取社会支持;我们通过各种手机APP、小程序获取丰富的资源、新闻、知识和娱乐。真所谓“一机在手,应有尽有”。
然而,由于手机成了我们满足心理需求的标志物,我们便处在一种典型的持续性注意偏好的状态中——我们的潜意识持续不断记挂着它,不管我们看不看得见,静不静音,关不关机。即使我们手头有极为重要的事情,手机依然让我们持续处于警醒状态,抽走我们对身边人(包括娃儿)和手头事(包括娃儿的事)的注意力,这对我们的人际关系(包括亲子关系)、认知功能(包括对娃儿的情商教育都有负面影响。真所谓“一机在手,情商堪忧”。

讲真,技术是一把双刃剑,大数据分析改变了我们的生活,但也让我们依赖抖音,让我们过剩购物,让我们迷恋游戏……随着5G时代的来临,无论是作为联络手段、娱乐器材还是生产工具,或许很长一段时间内,我们都离不开手机,但至少,我们可以用心理学来“看透”它,来了解“离不开它”背后的真相,提升情商九项之一的自控力——控制住自己那颗“失控”的心,从而,不再让手机成为娃儿情商培养的“拦路虎”!