情商测试,顾名思义,就对一个人的情商能力进行测试。成都儿童情商教育机构——大果情商成都中心专业的儿童情商智力量表,可以比较准确地测试孩子的情商能力,并根据每个孩子情商强弱项的不同,为孩子量身定制个性化的情商培优方案。如果您对情商是什么还不甚了解,您也可以通过以下简单的情商测试,粗略了解自己和孩子的情商水平。
情商测试量表
了解过情商发展简史的家长朋友都知道,世界上第一个测量情绪智力的标准化量表-情绪能力调查表EQ-i(Emotional Quotient Inventory)是由以色列心理学家巴昂(Reuven Bar-On)于1997年编制的,该情绪智力量表包含三个版本:儿童版、少年版和成人版。情绪智力量表能够准确地反映一个人在情商五维(也就是什么是情商)或情商九项中相对应的情商能力,情商与智商的“二八定律”、EQ是什么并不在情商测试的范围之内,但我们可以从情商测试中知道哪些是我们的情商强项,哪些是情商弱项,然后,再去选择专业的情商课程进行有针对性的训练。
简单的情商测试
专业的情商测试需要到专门的情商研究机构,通过不同年龄段的情商智力量表进行较长时间的测试,您也可以通过以下简单明了的情商测试题大致了解一下自己的情商水平:
- 不喜欢换位思考,不在意他人感受
- 在众人面前,通过贬低别人来抬高自己
- 负面情绪主导意识
- 只在意自己的表达,并不能觉察别人对自己表达的态度
- 始终要在言语上胜过别人
- 问明知故问的问题,说话戳人痛处,哪壶不开提哪壶
- 即使是对最陌生、最无关的人,仍然在意其怎么看自己
- 对他人的生活指手画脚
- 把最好的脾气给了陌生人,最差的耐心给了亲人
如果以上情商测试题你占了3条及以上,表明你的情商堪忧,需要引起重视。
针对儿童的简单情商测试
情商是我们每个人一系列关键技能的基础——它影响你每天所经历的每一件事。AI时代,情商致胜。孩子是这个世界上我们最重要的人,为了培养出高情商的孩子,我们需要关注孩子的以下表现:
- 不爱说话,特别在乎他人评价
- 在家“小霸王”,在外“小绵羊”
- 做事畏首畏尾,过度依赖父母
- 典型“玻璃心”,抗挫力差
- “顺毛驴”,只能听得进好话,听不得半点批评
- 不懂礼貌,爱插嘴,相当自我,特别任性
- 时间观念差,作业拖拉,做事磨蹭,没有计划,更没目标
- 三四岁了,又哭又闹,不爱去幼儿园;七八岁了,依然孤僻、不合群,不愿跟同学玩
- 做事三分钟热度,无法坚持到底,注意力不集中
- 遇到问题和困难常常抱怨、退缩
- 不懂得感恩,不理解父母
同样,以上孩子情商低的表现占到3条及以上,建议您特别关注下孩子的情商教育。3-12岁是孩子情商培养的关键期,不容错过!至于“如何提高情商”,已有专文阐述,在此就不多言了。如果您对孩子的情商培养感兴趣,也可以带上孩子到大果情商成都中心进行情商测试。